אפשר כבר להכריז רשמית – קיץ כאן. חם בשמש, נעים בים, וכולנו בפתח של החופש הגדול… איך השנה נצליח ללהטט בילדים, הנקה, בישולים, עבודה, בילויים ,והחיים הווירטואליים העמוסים? אי אפשר להיכנס לאותו נהר פעמיים, וגם – לאותו קיץ. לכן אין לי אפילו צל של ספק שמשעמם – לא יהיה.
 |
| קיץ – זמן טוב להניק בחוץ. 1937 |
מה כאן היה מעניין החודש?
לכבוד בואו של הקיץ הקדשנו את החודש לנושא של מים. גלית פרסמה שתי כתבות שמדברות על חשיבות המים עבור הנקה: כמה מים לשתות ולמה דווקא מים.
בחודש הבא, דרך הגב, גלית מתכננת לדבר על הנקת תאומים. קודם היא כתבה כאן על גמילתן של התאומות שלה, וגם על שינה משותפת איתן, וסופסוף – הנקה. אתן מוזמנות להירשם לעדכונים של הבלוג או להצטרך לדף הפייסבוק שלנו כדי לקבל את הכתבות כמעט ברגע הפרסום.
ומה מתרחש ברחבי העולם והארץ?
- קודם כל אני רוצה להזכיר – למי שעוד לא ראתה ולא חתמה – לחתום על העצומה להערכת חופשת לידה. אני משוכנעת שהערכה הזאת חשובה מאוד להערכת תקופה של הנקה.
- מסתבר שלאלה בינינו שמתקשות להוריד כמות חלב אם וסובלות פעמיים – בשביל עצמן ובשביל התינוק – יש פתרון מהיר! השיטה ( full drainage and block feeding method – FDBF) היא צירוף של כמה דברים ביחד: הוצאת כל החלב מהשדיים (עד כמה שזה אפשרי), לאחר מכן הנקה חופשית עד להשבעת התינוק (כמה שלא ייקח זמן) ואז – הנקה רק מצד אחד.
- פורסמו שני מחקרים נוספים על נפלאות חלב אם שמוריד משמעותית סיכון להשמנה וגם מסוגל להילחם באיידס.
- ynet פרסם מחקר ישראלי קטן (89 משתתפות) שמצא כי 26% מהיולדות שהשתתפו במחקר סבלו מפוסט-טראומה המתאפיינות בסיוטים על הלידה, תגובות חרדה כשמזכירים את הלידה, הימנעות ממחשבות או מדיבור על הלידה ותסמינים נוספים. רצוי לציין שנמצא קשר בין הנקה מיד לאחר הלידה להמצאות האם בסיכון נמוך לפוסט טראומה.
ולסיום, בשוטטתי ברחבי האינטרנט מצאתי בלוג מקסים על הורות והנקה. מומלץ בחום!
