בלוג

91 פוסטים

ספל עם חליטת צמחי מרפא להרגעה

צמחי מרפא לשיפור מצב הרוח ומתכונים לחליטות

ישנן דרכים רבות לעזור לעצמנו בשעת משבר, אחת מהן הינה צמחי מרפא להרגעה ולשיפור מצב הרוח. אלו יכולים להיות צמחים מעודדים, מרוממים, מרגיעים ומאזנים. ניתן ליטול אותם בצורות הכנה מגוונות: טינקטורות, מרתחים, חליטות ושמנים מושרים למריחה. בואו נתרכז בעיקר בצמחים לחליטה, שיש לרובנו בבית. להכנת חליטה שמים כפית-כף בכוס מים רותחים, לפי הצורך. מכסים בצלחת למשך 10-15 דקות ושותים. מנטה – נענע חריפה – Mentha piperita מנטה היא צמח עדין ממשפחת השפתניים וניתן למצוא אותה בקלות בבתי טבע בצורת עלים […]קרא עוד »

רכישה מכוונת

טיפים לרכישת צמחי מרפא: איפה לקנות ולמה לשים לב

רכישת צמחי מרפא, כמו כמעט כל קנייה בימינו, ניתן לעשות בלי לצאת מהבית. אך לפני כן כדאי שנגיד כמה מילים על חשיבות איכות הסחורה שתרכשו. הסחורה הטובה ביותר שווה לתרופה הטובה ביותר! אז כאשר קונים צמחי מרפא מיובשים, מתבוננים בצמחים ובודקים: צבעים: עזים, בוהקים וחיוניים, שאינם נראים דהויים. ריח: ריחני וארומטי – בהתאם לסוג הצמח. צורה: פרחים ועלים אמורים להיראות כמו פרחים ועלים, ולא כמו אבקה. אותו הדבר לגבי שורשים. זיהוי השם הנכון: מכיוון שצמחים רבים הם בעלי שמות עממיים […]קרא עוד »

ספירת קלפים: וירוס שפעת או וירוס קורונה

כתבת דעה: התמודדות עם הקורונה בראיה הוליסטית

כתבת דעה של לידיה בייבסקי ויפעת בן יוסף. וירוס הקורונה נתן לנו הזדמנות בלתי נשכחת לגלות איך מפלס החרדה יורד, כאשר אנו מסבות את תשומת ליבנו לאיסוף מידע ולעשייה, במקום לדאגות חסרות תועלת. כעת אנו רוצות להשלים את המהלך ולעשות סדר לא רק במצרכים הבסיסיים שכדאי שיהיו בבית אלא גם בצמחים שיכולים לעזור לעבור את התקופה, כדי שנהיה ערוכים. הערה חשובה אנו רוצות להדגיש שלכל הצמחים שיופיעו בכתבה יכולות להיות התוויות נגד וגם רגישות אישית. לכן חשוב לוודא שמה שאתם תבחרו […]קרא עוד »

סירופ סמבוק שחור בצנצנת

האם אפשר לחיות ולהחלים ללא סירופ סמבוק?

בעשור האחרון הפופולריות של סירופ סמבוק שחור זינקה עד כדי כך, שאנשים רבים לא רואים את עצמם עוברים את החורף הקרוב או את השפעת העונתית ללא הסירופ. הוא נמכר כמעט בכל בית מרקחת, את המתכון שלו ניתן למצוא כמעט בכל בלוג שמדבר על רקיחות טבעיות, שלא נדבר על כמות הסרטונים שמראים עד כמה קל ופשוט להכין סירופ מפרותיו של סמבוק שחור בבית. ורק מעטים מאיתנו לא מחשיבים את הסמבוק לתכשיר פלא המבריא כל מחלת חורף. כנראה בגלל הציניות. בפועל, ישנם […]קרא עוד »

וירוס קורונה בישראל - אך נתכונן?

האם כדאי להתכונן לבואה של הקורונה ואיך לעשות זאת ללא בהלה

כעת כבר ניתן להגיד שהניסיון לעצור את התפשטות וירוס הקורונה בתוך גבולות סין נכשל. מה זה אומר? קודם כל, זה אומר שגלי הוירוס חוצים גבולות של מדינות ושל ערים על אף כל הסגר, והמטרה העיקרית כעת היא לא לעצור את הגל המתקרב אלא להאט את התפשטותו. שנית, גם אנחנו בדרך לשם. וירוס הקורונה בישראל – בשבועות או בחודשים הקרובים. אף אחד לא יודע להגיד עד כמה קשה יהיה הגל: האם מערכת הבריאות תצליח לעמוד במבחן; האם נישב בבידוד או שבשלב […]קרא עוד »