הכתבה תורגמה באישור של נוטריציולוגית Marina Vilkoff, R.H.N. הבאנו את התרגום כמעט מילה במילה. רבים מבקשים ממני את דעתי לגבי היעילות של תוספי התזונה לטיפול במחלות ויראליות כולל קוביד-19. אחד הקשיים העיקריים בבניית הפרוטוקול היא, שאנו מקבלים כל יום מידע חדש סותר את מה שידענו קודם לכך. לכך אני מוסיפה הערות לגבי מה שאנחנו יודעים בוודאות ולגבי מה שאולי נשנה את דעתנו. שימו לב, הסיכום המוצג כאן נועד לספק מידע בלבד, לא מהווה פרוטוקול טיפולי ולא בא כתחליף להתייעצות עם […]קרא עוד »
חום
7 פוסטים
את בהריון ומרגישה שהחום עולה והשפעת דופקת בדלת? או אולי מרגישה את הגרון מתחיל לאותת סימני הצטננות? בדקת אם מותר לך ליטול תרופות נגד שפעת וצינון? אולי את חלקן. יכול להיות שהגיע הזמן לנסות טיפול טבעי בשפעת או בהצטננות דווקא בהריון. נכון שתקופת ההריון זוהי תקופה רגישה, וצמחים רבים שבדרך כלל בטוחים לשימוש, הופכים לבעייתיים ברגע הכניסה להריון. אלו הם כל הצמחים המסווגים כמקדמי מחזור, צמחים משלשלים ורב הצמחים המרים. למשל, צמחים כמו מור ומרווה, ואפילו קורנית נחשבת לשנויה במחלוקת, […]קרא עוד »
התחיל החורף, ואיתו באה הנזלת, ובבוקר קמתי עם קצת כאב גרון, והגוף מרגיש מעוך, ממש כואבים לי השרירים ואני לא רוצה להיות חולה! אבל לגוף שלי היו תוכניות אחרות… אולי ישנה דרך איך להבריא משפעת מהר? וגם להחלים מהר מצינון, נזלת ודלקות גרון. לפעמים ממש כיף להיות חולה. להישאר בבית, לנוח, להשאיר בצד את כל רשימות ה"צריך לעשות", ובעיקר לשכב על הספה ולראות סרטים דבילים. כל אדם צריך מדי פעם את פסקי הזמן האלו, וכשאנחנו לא לוקחים אותם, הגוף-נפש מחליט […]קרא עוד »
כבר אמרנו לא פעם, ולא נפסיק לומר: חום גבוה הוא חיוני להחלמה, ולרוב לא נחוץ לטפל בו, למעט מקרים בודדים. יתרה מכך, לפעמים אפילו נרצה לעזור לגוף במאמציו להעלות חום. בשני המקרים נוכל להיעזר בצמחי מרפא לחום גבוה. עדכון 22.03.20 לאור ההסכמה שהושגה ע"י רופאים ומדענים לגבי אי הבטיחות של השימוש בנוגדי דלקת הלא סטרואידליים לטיפול בתסמינים של וירוס הקורונה (ביניהם נורופן ושאר התרופות המכילות את הרכיב איבופרופן), אני רוצה להביא לכאן כמה קישורים למחקרים אודות הבטיחות בשימוש בתרופות להורדת […]קרא עוד »
חום גבוה אינו מחלה בפני עצמו, הוא לא אמור להיות מדוכא – בטח ללא צורך מובהק וברור – זהו עמוד התווך של הגישה ההוליסטית הטיפולית. עליית חום הגוף היא תגובה חיסונית שממריצה החלמה, ולא מאיימת על הבריאות. לכן הורדת חום היא לא אמצעי ריפוי, אפילו אם מדובר בטיפול טבעי לחום גבוה. אז למה בכל זאת נשקול הורדת חום גבוה? סיבות להורדת חום אני רוצה להדגיש את הסיבות (שאינן סיבות מוצדקות) להורדת חום בזמן המחלה, שנאמרות לעיתים תכופות מדי ואינן נכונות, […]קרא עוד »