אני זוכרת את השאיבות ב-5 בבוקר מספר פעמים בשבוע מגיל 4 חודשים כדי להנות מיום קצר בעבודה ולחופש מהתאומות המקסימות שלי. או את השאיבות בצהריים בחדר פרטי בעבודה בילד הראשון. אילו רק ידעתי אז מה שאני יודעת עכשיו אולי זה היה מקל עלי נפשית ופיזית. אבל בשביל זה אני פה, כדי לספר ולשתף אתכן: תינוק מפעיל את רפלקס ירידת החלב באופן יעיל יותר מכל שאיבה או משאבה אחרת. אבל לפעמים צריך לשאוב כי רחוקים מהתינוק ו/או כי אי אפשר להניק […]קרא עוד »
מקום תומך הנקה
72 פוסטים
כולנו שמענו לא פעם ולא פעמיים שהנקות תכופות מגבירות את כמות החלב כמו כן הגירוי שנעשה לשד ע"י יניקה יעילה של התינוק. גם שמענו שתינוקות רגועים הם תינוקות שבעים. וגם… אבל תכלס איך לשכנע את אימא פולנייה שיושבת כמעט בכל אחת מאיתנו שאני – כן, כן, אני ולא שכנה או חברה או חברה לייצור תמ"ל – יודעת לספק לתינוקי את כמות הקלוריות הנדרשת? איך לבדוק שהנקה מתנהלת כראוי? שימו לב: רשימת הסימנים להנקה טובה היא בדיקה ביתית (כמו בדיקת הריון […]קרא עוד »
הדעה הרווחת היא שכרוב טוב לטיפול בגודש מפני שהוא מפחית את כמות החלב בשד. אז זהו – שלא! הטיפול הכי יעיל בשד גדוש הוא לתת לחלב לזרום כי חלב עומד – בדיוק כמו מים עומדים – מקור מצוין להתפתחות זיהום. בנוסף, אי התרוקנות השד מסמנת לגוף שכאן אין יותר צורך בחלב (עקב ירידה ברמת הורמון פרולאקטין), דבר המביא לאיבוד חלקי באספקת החלב או להפסקת אספקת החלב לחלוטין. השד הגדוש הוא קשה למגע והפטמות עלולות להיות שטוחות עקב הבצקת בתוך השד. […]קרא עוד »
כשנולדו לי התאומות שלי לא ידעתי כמה זמן אוכל להניק. פחדתי שיהיה קשה מדי, שלא יהיה לי מספיק חלב לשתיים וכו'. למזלי הלכתי לפני הלידה לכנס של ליגת ללצ'ה והיו שם הכוונות מאוד פרקטיות לניהול הנקה בתאומים שאימצתי לליבי ואשר עזרו לי מאוד.החלטתי להניק כמה שיותר וכיוונתי להניק חצי שנה. כשעברה חצי שנה כיוונתי לשנה. כשעברה השנה כיוונתי עד תחילת הגן בגיל שנה וחצי, ולבסוף החלטתי שבגיל שנתיים מפסיקים. זהו.בגיל שנה עוד נהנתי להניק, בגיל שנה וחצי כבר היו לי […]קרא עוד »
אני זוכרת את הסדקים בפטמות עקב הנקה סביב השעון של התאומות שלי. אני כבר לא זוכרת את הכאב. למזלנו לכאב בגוף זיכרון קצר, הרבה יותר מאשר לשריטות שבנפש… אחרת איך היינו עושים שוב ילדים, איך? למזלי חברתי הטובה הלנה הביאה לי את המשחה עוד מהלידות של הילדים שלה. ואני העברתי אותה הלאה כשסיימתי לחברות שילדו. המשחה באה בשפופרת קטנה והיא יחסית יקרה, ולרב מספיקה כמות של דוגמית (ניתן לחפש אצל יועצת הנקה או במדלה) כדי להציל הנקה כואבת. כמובן שיחד […]קרא עוד »