Lidia Baevsky

51 פוסטים
הרבליסטית קלינית, בוגרת מכללת מירב לרפואה משלימה, מבית האוניברסיטה הפתוחה. מלווה בתהליך של שיפור המצב הבריאותי בעזרת צמחי מרפא ושינוי הרגלי תזונה.

מחשבות לפני המבחן

כמעט כל הרצאה ששמעתי או שיעור בית שעשיתי תוך כדי לימודיי בקורס הנקה פתחו לי עיניים לעוד פספוס בהנקת או גידול ילדיי שהיה אפשרי לחסוך אותו אילו הייתי יודעת קודם…אילו היה אפשרי להתחיל מחדש… הרגשה מוכרת, נכון? בשלושת חודשי הקיץ הראשונים בחייו של בני הוא עלה פחות מ-300 גרם. הוא ירד מאחוזון 50 בגיל שלושה חודשים לאחוזון 5 בגיל חצי שנה. הוא נורא סבל ממזג אוויר חם ופרחה על העור וצמיחת שיניים (ומי לא?) וינק יניקות קצרות מאוד כמעט כל […]קרא עוד »

בדיקה ביתית להנקה טובה

כולנו שמענו לא פעם ולא פעמיים שהנקות תכופות מגבירות את כמות החלב כמו כן הגירוי שנעשה לשד ע"י יניקה יעילה של התינוק. גם שמענו שתינוקות רגועים הם תינוקות שבעים. וגם… אבל תכלס איך לשכנע את אימא פולנייה שיושבת כמעט בכל אחת מאיתנו שאני – כן, כן, אני ולא שכנה או חברה או חברה לייצור תמ"ל – יודעת לספק לתינוקי את כמות הקלוריות הנדרשת? איך לבדוק שהנקה מתנהלת כראוי? שימו לב: רשימת הסימנים להנקה טובה היא בדיקה ביתית (כמו בדיקת הריון […]קרא עוד »

כרוב – כלי זמין להקלה בשד גדוש

הדעה הרווחת היא שכרוב טוב לטיפול בגודש מפני שהוא מפחית את כמות החלב בשד. אז זהו – שלא! הטיפול הכי יעיל בשד גדוש הוא לתת לחלב לזרום כי חלב עומד – בדיוק כמו מים עומדים – מקור מצוין להתפתחות זיהום. בנוסף, אי התרוקנות השד מסמנת לגוף שכאן אין יותר צורך בחלב (עקב ירידה ברמת הורמון פרולאקטין), דבר המביא לאיבוד חלקי באספקת החלב או להפסקת אספקת החלב לחלוטין. השד הגדוש הוא קשה למגע והפטמות עלולות להיות שטוחות עקב הבצקת בתוך השד. […]קרא עוד »

איך להעיר תינוק בזמן ההנקה – סרט הדרכה

גלית התחילה לכתוב על תופעת תינוקות ישנוניים ומה מקורותיה האפשריים. בזמן שהיא מכינה כתבת המשך על דרכים איך להתגבר על הבעיה ולעזור לתינוק להתעורר ולינוק ,אני רוצה להציג בפניכם קטע וידאו שגלית מצאה ביוטיוב. בוידאו Laine Podell-Camino, מדריכת הנקה ובעלים של A Mother's Haven – חנות לאימהות ותינוקות ומרכז הדרכה להורים בקליפורניה, מתמקדת דווקא בתינוקות שנרדמים במשך ההנקה. תרגום "סימולטני" של דבריה: בוידאו הזה אני רוצה להראות לך איך לעזור לתינוק ישנוני להישאר ער בזמן הנקה ולהמשיך לינוק. זו אחת […]קרא עוד »

איך לישון שינה משותפת עם תינוק – רעיונות ומוצרים

חווית שינה משותפת במיטת הורים יכולה להפוך לסיוט אם המיטה קטנה מידי. אבל גם אם המיטה שלכם היא בגודל חצי בריכה אולימפית חשוב לדאוג שהשינה תהיה בטוחה. המוצרים הבאים יכולים לעזור לישון במיטה משותפת באופן בטוח או להוות בסיס להמצאת פיתרון משפחתי משלכם (נשמח מאוד אם תספרו לנו על כך) קן רך (Snuggle Nest)- מיטה קטנטונת מתקפלת מיועדת להנחה בין ההורים. היא מתאימה לתינוקות עד גיל בערך חודשיים כאשר הם מתחילים להתהפך. ניתן לקנות בארץ בחנות מכוונת של בייבי טבע. […]קרא עוד »