בריאות וחולי

12 פוסטים

טבליות ג'ל על שולחן אבן שיש

ניהול מחלה ויראלית ממבט של נוטריציולוג

הכתבה תורגמה באישור של נוטריציולוגית Marina Vilkoff, R.H.N. הבאנו את התרגום כמעט מילה במילה. רבים מבקשים ממני את דעתי לגבי היעילות של תוספי התזונה לטיפול במחלות ויראליות כולל קוביד-19. אחד הקשיים העיקריים בבניית הפרוטוקול היא, שאנו מקבלים כל יום מידע חדש סותר את מה שידענו קודם לכך. לכך אני מוסיפה הערות לגבי מה שאנחנו יודעים בוודאות ולגבי מה שאולי נשנה את דעתנו. שימו לב, הסיכום המוצג כאן נועד לספק מידע בלבד, לא מהווה פרוטוקול טיפולי ולא בא כתחליף להתייעצות עם […]קרא עוד »

ספירת קלפים: וירוס שפעת או וירוס קורונה

כתבת דעה: הקורונה בראיית רפואת הצמחים

כתבת דעה של לידיה בייבסקי ויפעת בן יוסף. 31.03.20 עדכון בעיקבות מחקרים חדשים שיצאו ומידע מהרבליסטים שטיפלו בחולי קורונה. וירוס הקורונה נתן לנו הזדמנות בלתי נשכחת לגלות איך מפלס החרדה יורד, כאשר אנו מסבות את תשומת ליבנו לאיסוף מידע ולעשייה, במקום לדאגות חסרות תועלת. כעת אנו רוצות להשלים את המהלך ולעשות סדר לא רק במצרכים הבסיסיים שכדאי שיהיו בבית אלא גם בצמחים שיכולים לעזור לעבור את התקופה, כדי שנהיה ערוכים. הערה חשובה זוהי כתבת דעה והיא אינה ייעוץ או המלצה לטיפול […]קרא עוד »

סירופ סמבוק שחור בצנצנת

האם אפשר לחיות ולהחלים ללא סירופ סמבוק?

בעשור האחרון הפופולריות של סירופ סמבוק שחור זינקה עד כדי כך, שאנשים רבים לא רואים את עצמם עוברים את החורף הקרוב או את השפעת העונתית ללא הסירופ. הוא נמכר כמעט בכל בית מרקחת, את המתכון שלו ניתן למצוא כמעט בכל בלוג שמדבר על רקיחות טבעיות, שלא נדבר על כמות הסרטונים שמראים עד כמה קל ופשוט להכין סירופ מפרותיו של סמבוק שחור בבית. ורק מעטים מאיתנו לא מחשיבים את הסמבוק לתכשיר פלא המבריא כל מחלת חורף. כנראה בגלל הציניות. בפועל, ישנם […]קרא עוד »

וירוס קורונה בישראל - אך נתכונן?

האם כדאי להתכונן לבואה של הקורונה ואיך לעשות זאת ללא בהלה

כעת כבר ניתן להגיד שהניסיון לעצור את התפשטות וירוס הקורונה בתוך גבולות סין נכשל. מה זה אומר? קודם כל, זה אומר שגלי הוירוס חוצים גבולות של מדינות ושל ערים על אף כל הסגר, והמטרה העיקרית כעת היא לא לעצור את הגל המתקרב אלא להאט את התפשטותו. שנית, גם אנחנו בדרך לשם. וירוס הקורונה בישראל – בשבועות או בחודשים הקרובים. אף אחד לא יודע להגיד עד כמה קשה יהיה הגל: האם מערכת הבריאות תצליח לעמוד במבחן; האם נישב בבידוד או שבשלב […]קרא עוד »

צינון ושפעת בזמן הריון? צמחים בטוחים לשימוש לנשים הרות + מתכון לחליטה

את בהריון ומרגישה שהחום עולה והשפעת דופקת בדלת? או אולי מרגישה את הגרון מתחיל לאותת סימני הצטננות? בדקת אם מותר לך ליטול תרופות נגד שפעת וצינון? אולי את חלקן. יכול להיות שהגיע הזמן לנסות טיפול טבעי בשפעת או בהצטננות דווקא בהריון. נכון שתקופת ההריון זוהי תקופה רגישה, וצמחים רבים שבדרך כלל בטוחים לשימוש, הופכים לבעייתיים ברגע הכניסה להריון. אלו הם כל הצמחים המסווגים כמקדמי מחזור, צמחים משלשלים ורב הצמחים המרים. למשל, צמחים כמו מור ומרווה, ואפילו קורנית נחשבת לשנויה במחלוקת, […]קרא עוד »