כתבת דעה של לידיה בייבסקי ויפעת בן יוסף.
31.03.20 עדכון בעיקבות מחקרים חדשים שיצאו ומידע מהרבליסטים שטיפלו בחולי קורונה.
וירוס הקורונה נתן לנו הזדמנות בלתי נשכחת לגלות איך מפלס החרדה יורד, כאשר אנו מסבות את תשומת ליבנו לאיסוף מידע ולעשייה, במקום לדאגות חסרות תועלת. כעת אנו רוצות להשלים את המהלך ולעשות סדר לא רק במצרכים הבסיסיים שכדאי שיהיו בבית אלא גם בצמחים שיכולים לעזור לעבור את התקופה, כדי שנהיה ערוכים.
הערה חשובה
זוהי כתבת דעה והיא אינה ייעוץ או המלצה לטיפול במחלת הקורונה. כמו כן, אנו תמיד ממליצות להתייעץ עם רופא ומשוכנעות שבמידה ואדם חלה בקורונה הוא חייב בהתערבות רפואית ומה שכתוב בכתבה זאת אינו מהווה תחליף. הכתבה נועדה לספק מידע בלבד ואינה בגדר המלצה, או תחליף להתייעצות עם מטפל או רופא.
אנו רוצות להדגיש שלכל הצמחים שיופיעו בכתבה יכולות להיות התוויות נגד וגם רגישות אישית. לכן חשוב לוודא שמה שאתם תבחרו לעצמכם מספיק בטיחותי עבורכם באופן ספציפי: תעשו מחקר מקיף או תתייעצו עם בעלי ידע. חשוב להבין, שנכון לעכשיו, אין פרוטוקול טיפולי לנגיף הקורונה החדש, מסיבה פשוטה, שאף מטפל בצמחי מרפא לא טיפל עדיין בחולים עם נגיף הקורונה החדש. כמו כן, כל מה שכתבנו במסמך זה, הוא על פי המידע שהצלחנו לאסוף ועל פי העיבוד שלנו למידע זה. ישנה אפשרות שחלק מהמידע שאספנו ממשיך להתעדכן וישנה את הראיה שלנו בהמשך. וכמובן, תמיד ישנה אפשרות שאנחנו טועות.
האם וירוס הקורונה זה רק שפעת?
בדומה למחלת ה- SARS, לוירוס הקורונה החדש ישנם שלושה שלבים של השפעה על הגוף ועל רקמת הריאה, לאחר שמישהו נדבק:
- זיהום ראשוני המאפשר שכפול של תאי הוירוס, אשר יכול להתבטא בתסמיני הצטננות, או לעבור ללא תסמינים בכלל.
- תגובה חיסונית אשר מעלה את חומרת התסמינים: עולה חום הגוף ומופיע שיעול יבש (אם לא הופיע קודם).
- עם ההחמרה, שיכולה להיות פתאומית ומהירה, דלקת הריאות ממשיכה להתדרדר ועשויה להגיע עד למצב של קוצר נשימה וקשיי נשימה. התגובה החיסונית עלולה להפוך לתגובת יתר. בשלב הזה אין מקום לטיפול עצמי אלא רק לטיפול תחת השגחה רפואית צמודה! ישנו סיכון לנזק ריאתי חמור. ישנו סיכון למוות.
עם זאת, רוב הזיהומים מוירוס הקורונה החדש, נוטים מאוד להיות דומים לשפעת. רוב האנשים יאמינו שיש להם שפעת – ולא זיהום של קורונה. אבל השטן נמצא בפרטים הקטנים, ופרטים אלו קשורים באיך הוירוס מתנהג בגופנו.
ההבדלים העיקריים בין שפעת לקורונה
אנו ממליצות לראות סרטון המציג הסבר של פעילות הוירוס מול תאי הגוף על שלושה מקרי מחלה חמורים.
ורק לאמיצים: צלילה עמוקה יותר למבנה של התא האנושי ושל תא וירוס הקורונה החדש וליחסים הלא בריאים ביניהם.
המידע אודות ההבדלים נאסף מאתרים רפואיים מקצועיים, אך אנו שוב מזכירות שהמידע כל הזמן מתעדכן.
1 – סוג תאי הגוף שנפגעים ודרך כיבושם על ידי הוירוס
נראה, שבניגוד לשפעת, התאים של וירוס ממשפחת הקורונה מעדיפים להתמקם בדרכי הנשימה התחתונות ולא – בעליונות.
אחרי שוירוס מסוג SARS – בין אם הישן או החדש – חודר לגוף, הוא נקשר לרצפטור שמכונה ACE2 אשר נמצא על פני תאים מסוימים. הרצפטור הנ"ל נמצא בתאים רבים בגוף, כולל הריאות, דרכי העיכול, הלב, תאי כלי הדם, והכליות.
כתוצאה מהפגיעה ברצפטור ACE2 בריאות, תפקוד הריאות נפגע ומתגברת הדלקת והבצקת, שמתבטאים בקשיי נשימה, עקב נוזלים שגורמים לחנק.
2 – השיעול
לפי מה שקראנו באתרים מקצועיים, דלקת ריאות הנגרמת ע"י הקורונה מתאפיינת בכמות מועטת של ליחה צמיגה בריאות וע"י בצקת של הרקמה הריאתית: התעבות דפנות של הנאדיות (alveoli, שקיקי אוויר בהם מתבצעת החלפת פחמן דו חמצני לחמצן) ושל צינוריות האוויר. זה גורם לשיעול יבש כתוצאה מלחץ של נוזלים ברקמת הריאה ולשבריריות של הרקמה.
לכן, נעדיף לא להשתמש בצמחים שהם מכייחים חזקים, או במכייחים יוצרי ריר.
3 – נזק לריאות
אנו הורגלנו לחשוב על דלקת ריאות כסיבוך לא באמת מסובך, עם לפחות שלוש אפשרויות לטיפול: אנטיביוטיקה, חיסון וריפוי עצמי. הפעם, כך נראה, נשארנו עם הריפוי העצמי בלבד. ומה שהכי מצער, לא מובטחת החלמה מלאה של הרקמה הריאתית.
אז הפעם, דלקת הריאות שמתפתחת, גם במקרים שנראים לכאורה יחסית קלים, ביכולתה לגרום לנזק לרקמה הריאתית.
3.1 – דלקת ברקמה הרירית
הוירוס תוקף את השכבה הרירית של המערכת הנשימה כולל סיליה (תאים עם ריסים אשר נעים בתנועה מתמדת ודוחפים את הריר ואת החלקיקים הדבוקים לו לכיוון הלוע). כך הוירוס גורם להרס של רקמות אלה ולתקיעות נוזלים ודם ברקמות האפיתל וזה יוצר תהליך דלקתי.
3.2 – הרס מואץ של רקמות שריר
בבדיקות דם לתפקודי כבד וכליות ישנה עדות להרס מואץ של רקמת שריר וזה מהווה עומס על התפקוד שלהם ודורש תמיכה באיברים הרלוונטיים. כאן חשוב לזכור שצינוריות של מערכת הנשימה בנויות בין היתר מרקמה סיבית ושרירית.
4 – סערת ציטוקינים
אמנם פעולת מערכת החיסון הינה מבורכת, אך אנו מודאגות מייצור יתר של ציטוקינים מעודדי דלקת מסוג IL1, IL6, IL8 וציטוקין מיוחד בשם TNF-alfa. במקרים מסוימים, כמו אצל חלק מחולי הקורונה, ייצור ציטוקינים יכול לצאת משליטה ולגרום לתגובה חיסונית מוגזמת. זאת סערת ציטוקינים. היא, בתורה, עלולה להתפתח לשוק ספטי – שהינו מצב רפואי מסכן חיים.
לכן, בניגוד לשפעת, כאן יש להיזהר עם המרצה חיסונית.
קווים כללים
אנחנו לא ממליצות על טיפול בצמחי מרפא, מבלי להכיר את המטופל. כלומר, אנו לא משתמשות באותם צמחי מרפא עבור אנשים שונים עם אותה המחלה, גם אם מדובר על אותו זן של שפעת. אנשים שונים מגיבים לאותה מחלה באופן שונה והינם בעלי מצב רפואי ומבני שונה, מה שמצריך צמחי מרפא שונים. מעבר לכך, הראייה שלנו היא ראייה של רפואת הצמחים המסורתית וכך גם דרכי האבחון שלנו. כמו כן, זהו וירוס חדש שעדיין אין עליו מספיק מידע, ושעוד לא נתקלנו בו בקליניקה, כך שכל המידע שאנו נותנות כאן הינו תיאורטי בלבד.
זה לא אומר שאין מה לעשות. פשוט עשייה תוך כדי שיקול דעת וזהירות.
כפי שאמרנו, לפי מה שידוע לנו, מהלך המחלה דומה במשהו למהלך השפעת, לכן כללי ההתנהגות בזמן השפעת תקפים גם בזמן הקורונה, למעט שימוש בצמחים ממריצי חיסון ובצמחים מכייחים, כפי שהוסבר לעיל. כמו כן, עיקרון השימוש בצמחים מייזעים לצורך ניהול חום גבוה, הוא אותו העיקרון גם בשפעת וגם בקורונה.
צמחי מרפא
קודם כל אנו רוצות להדגיש שלא נדבר על חיזוק חיסוני כלל, במובן שרוב האנשים חושבים עליו או שמציעים עזרה בהשגתו. חיזוק אמיתי של מערכת החיסון הוא תהליך, שבדרך כלל אורך זמן ומצריך שינויים משמעותיים באורח החיים, מלבד שימוש בצמחים, תוספי תזונה ותכשירים נוספים באשר הם. ואין כאן דרכי קיצור. אז לא כרגע.
גם יש מקום להמרצה חיסונית מסוימת, היא צריכה להתבצע בזהירות ותוך שימוש מושכל, כלומר חשוב לעקוב אחר הסימפטומים ולעצור עם ההחמרה של המחלה – עם עליית החום ו/או הופעת השיעול היבש.
מה שכן אפשר לעשות כרגע, לפני שחולים, זה לשתות חליטות/מרתחים של צמחים ארומטיים חמים. על פי עדויות של רופאים סיניים, בשלבים הראשונים של המחלה, מתרחשת תופעה שנקראת פלישת רוח קור, אשר דורשת טיפול של חימום ויזוע בעזרת מזונות, צמחי מרפא ותבלינים בעלי אופי מחמם.
צמחים לדוגמא הם כל התבלינים החמים: קינמון, ציפורן, ג'ינג'ר, כוכב אניס, הל.
צ'אי תבלינים הודיים, או תה חוויאג' הם דוגמא לחליטות שיש בשוק שמתאימים למצב.
בנוסף, נרצה לשתות חליטות חמות של עשבי תיבול בעלי אופי מחטא לדרכי הנשימה, כגון: קורנית, זעתר, אורגנו, ציטרה ורודה, רוזמרין וזוטה לבנה. ניתן גם לעשות אידוי עם קערה ומגבת עם חליטות רותחות של הצמחים הללו וצמחים נוספים כגון עלי אקליפטוס, אורן, ופרחי לבנדר.
כאשר מרגישים סימנים ראשונים של מחלה, במיוחד כאשר מרגישים צמרמורת וסובלים מתחושת קור, הצמחים הארומטיים החמים, המוזכרים בפסקאות הקודמות, יעזרו לגוף להתחמם מבפנים ולתת תמיכה ראשונית לגוף בהתמודדות עם המחלה.
צמחים מכייחים
במקרה של שיעול יבש עם ליחה צמיגה או ללא ליחה כלל וכאשר אי אפשר לדעת מי מהשניים, וגם כשמצב רקמת הריאה עדין, יש צורך להיות עדינים בשימוש במכייחים ואלו יכולים להיות צמחים מהסוגים הבאים:
- מכייחים ארומטיים מחטאים חמימים כגון עשבי התיבול שהזכרנו למעלה.
- מכייחים נוגדי עווית מרחיבי סימפונות כמו לקטוקה, קליפת עץ הדובדבן, לובליה, אפדרה, ודרוסרה.
- מכייחים מרככים: בוצין ולחך.
בנוסף לכך, במקרה של תחושה של יובש בפה ובדרכי הנשימה העליונות, ניתן לשתות חליטות של צמחים מרככים ומלחלחים כגון בוצין ולחך.
צמחים נוגדי זיהום
צמחים נוגדי זיהום ממגרים סוגים שונים של מזהמים: וירוסים, חיידקים, טפילים, ופטריות. אנו רוצים שיהיו לנו צמחים כאלו בבית.
הרבה צמחי מרפא נוגדי זיהום הם גם ממריצי חיסון, לכן אנו רוצות להדגיש את החשש שלנו לעוררות יתר של המערכת החיסונית, שעלולה לסחוף לסערת ציטוקינים (ראו סעיף 4 של הבדלים).
צמחים לדוגמא הנם: שרפים כגון מור, פרופוליס, אלת המסטיק ולבונה; יערה יפנית, אנדרוגראפיס, סקוטלריה סינית וכדומה.
תכשירי מדף המכילים צמחים אלה:
- Coldown של רשת בתי טבע "אניס",
- Zero bacter של חברת "Pure Herbs",
- Septicool של בית מרקחת "ראן פארמה",
- בלזם ירושלמי של חברת "ראן בוטניקלס".
צמחים משקמי רקמה ונוגדי דלקת
כתוצאה מתקיפה של מזהם את רקמות הריאה, יכול להתרחש הרס של הרקמה הרירית ושל הסיליה, וזה יכול להיות גורם לדלקת ולחסימה של נוזלים ודם ברקמות הריאה.
כשיש הסכנה לתחילתה של סערת ציטוקינים (ראו סעיף 4 של הבדלים) יש להיזהר משימוש בממריצי חיסון מצד אחד, ולהיעזר בתכשירים או צמחי מרפא היודעים לאזן את התגובה החיסונית.
צמחים נוגדי דלקת חשובים לריפוי דלקת בריאות, ולהקטנת ייצור הנוזלים בעקבות התהליך הדלקתי. בנוסף, קבוצה זו כוללת גם צמחים משקמי רקמות, נוגדי חימצון ונוגדי אלרגיה, על מנת לווסת את היווצרות התהליך הדלקתי ולהרגעת תהליך זה.
צמחים לדוגמא הם: מור, פרופוליס, לבונה, קערורית סינית, לכיד הנחלים, אנדרוגראפיס, סופורה ויערה יפנית.
תכשירי מדף המכילים צמחים אלה:
- Coldown של רשת בתי טבע "אניס",
- Zero bacter של חברת "Pure Herbs",
- Septicool של בית מרקחת "ראן פארמה",
- בלזם ירושלמי של חברת "ראן בוטניקלס".
הכוכבים שלנו בין צמחי המרפא
קערורית סינית
בספרות המקצועית מצאנו שהקערורית הסינית (Scutelaria baicalensis) מגינה על רצפטור ACE2 (ראו סעיף 1 של הבדלים) ומווסתת את ייצור הציטוקין IL-1b. כמו כן קראנו שהיא מפחיתה את הנזק הריאתי ומגנה על מערכת הלימפה ועל הטחול. הצמח נחשב מועיל בכל שלבי המחלה, כולל השלב המניעתי.
תכשיר מדף המכיל את הצמח: Coldown של רשת בתי טבע "אניס".
במבט של רפואת הצמחים המסורתית, הן סינית והן מערבית, הקערורית הסינית נחשבת לצמח קר ובמקרה של פלישת רוח-קור נשלב את השימוש בה עם צמחים מחממים, כדי לא להחמיר את הקור הכללי והלחות בריאות שמתלווים למחלה.
שרפים
כל השרפים הינם נוגדי זיהום, נוגדי דלקת ומשקמים את רקמות מערכת הנשימה. כמו כן, בדקנו במחקרים (ראשון, שני, שלישי), וגילינו שהם מווסתים את ייצור הציטוקינים מעודדי הדלקת שנצפו ברקמות הדלקתיות של הריאות של חולים. הצמחים שבקבוצה זו נחשבים מועילים בשלבי דלקת.
לפי הספרות המקצועית, שרף המור הינו נוגד זיהום רב תחומי, כלומר הוא אנטי-ויראלי, אנטי חיידקי, אנטי פטרייתי ואנטי טפילי. שרף אלת המסטיק ושרף הפרופוליס הינם אנטי חיידקיים ואנטי פטרייתיים. הלבונה היא בעיקר נוגדת דלקת ומשקמת רקמות.
תכשירי מדף המכילים צמחים אלה:
- Zero bacter של חברת "Pure Herbs",
- Septicool של בית מרקחת "ראן פארמה",
- בלזם ירושלמי של חברת "ראן בוטניקלס".
אבפטוריון
בשימוש מסורתי האבטריון הינו צמח מייזע וממריץ חיסון מתון. הוא היה מקובל בשימוש למחלות חום ויראליות ובשימוש המודרני המערבי הוא נמצא נוגד דלקת ומווסת ציטוקין IL-1b. הצמח נחשב מועיל בעת ואחרי עליית חום הגוף.
ניתן למצוא אותו בתפזורת לחליטה בחנויות צמחים ייעודיות.
יערה יפנית
יערה יפנית (Lonicera japonica) הינה בשימוש נרחב לטיפול מחלות חורף. בשמוש מסורתי נהוג לעבוד איתו לטיפול בדלקות של מערכת הנשימה ובעיות עוריות.
תכשיר מדף המכיל את הצמח: Coldown של רשת בתי טבע "אניס".
במבט של רפואת הצמחים המסורתית, הן סינית והן מערבית, גם היערה היפנית נחשבת לצמח קר ובמקרה של פלישת רוח-קור יש צורך בשילובה עם צמחים מחממים, כדי לא להחמיר את הקור הכללי והלחות בריאות שמתלווים למחלה.
רכישת צמחי מרפא
אבל איפה ניתן לרכוש צמחי מרפא בכלל, בשאיפה, בלי לצאת מהבית? הרי חלקנו כבר נמצאים בבידוד, ועוד רבים בדרך לשם. יש דרכים!
ניתן לרכוש צמחים בחנויות טבע וחלק מבתי המרקחת, משלוח, או להזמין צמחים בלחיצת עכבר.
אם יש לכם הערות, או שאלות בנושא זה, צרו איתנו קשר או השאירו תגובה.
רפואה שלמה לכולנו ומעבר קל של תקופה זו 🙂
